Business Coaching
in Berlin & online

Du erkundest deine Werte, Talente und Wünsche. Das kann herausfordernd sein, doch es lohnt sich: Du wirst klar darüber, was du wirklich willst, und kannst deine beruflichen Prioritäten gezielt sortieren. Ein häufiges Thema ist die Abwägung zwischen dem Wunsch nach einem neuen Abenteuer und der Notwendigkeit, Sicherheit aufzugeben oder die Diskrepanz zwischen dem, was sich dein Arbeitgeber wünscht, und dem, was sich für dich stimmig anfühlt.

Wir schauen uns solche und ähnliche Themen genau an und entwickeln gemeinsam Ideen, die dir helfen, mit Lust und Sicherheit deine Karriere weiterzuentwickeln und deine beruflichen Kompetenzen gezielt auszubauen.

Einen Marathon können wir nicht im Sprint absolvieren, und jeder Mensch muss regelmäßig auftanken. Was dir hilft, deine Resilienz zu stärken und deine Work-Life-Balance zu finden, ist sehr individuell.

Wir schauen uns an, was dir Energie raubt und was dir neue Kraft gibt, und finden gemeinsam Wege, wie du wieder mehr in Balance kommst. Von außen mag es manchmal einfach erscheinen – „Mach doch einfach mehr Pausen.“ Aber so leicht ist es nicht. Wir nehmen uns den Raum, denn der Aufbau von Resilienz ist ein Prozess, der Zeit braucht und oft mehrere Lösungsansätze erfordert.

Viele Menschen haben Angst, ehrlich und offen zu kommunizieren und aufzutreten. Sie haben Vorstellungen davon, was von außen erwartet wird und was passieren könnte, wenn etwas schiefgeht. Beim Auftritt und in der Kommunikation hilft es, authentisch zu bleiben und sich auf die eigenen Ressourcen zu verlassen.

Dabei arbeite ich gern kreativ mit Ansätzen aus der Körperarbeit und dem Embodiment nach Maja Storch und Wendy Palmer. Wir nutzen kreative und offene Techniken, die dir helfen, deine Kompetenzen im Bereich Kommunikation und Auftritt zu stärken, damit du selbstbewusster und authentischer auftrittst. Und ja, ein bisschen Mut, man selbst zu sein und Fehler zu machen, gehört auch dazu. Genau darum werden wir uns gemeinsam kümmern, damit du sicherer in deiner Kommunikation wirst.

Krisen und Konflikte im Business können komplex sein: Man ist abhängig von seinen Kolleg:innen, Führungskräften und anderen Teams. Es ist verständlich, dass man kein Porzellan zerbrechen möchte.

Bei Krisen und Konflikten spielt die richtige Balance eine entscheidende Rolle. Klar zu bleiben, nicht persönlich zu werden, bei sich selbst zu bleiben und gleichzeitig offen für die Sicht des Anderen zu sein. Gemeinsam schauen wir uns an, welche Bedingungen deine Krise oder dein Konflikt prägen und was dir helfen kann, ihn zu lösen. Hierbei kann z.B. die gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg helfen. Denn in der Klärung von Konflikten steckt viel Potenzial sich anzunähern und gemeinsam resilienter zu werden.